30 Minuten fuer die Aufloesung von Aerger und Frustration | 
| Autor: Moritz Boerner
Urheber: Moritz Boerner
Verleger: Gabal
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Bewertung:  4 Rezensionen
Verkaufsrang: 18168
Medium: Taschenbuch
Ausgabe: 3., Aufl.
Versandgewicht: 0.3
Maße (innen): 6.8 x 4.4 x 0.5
ISBN: 3897495139
EAN: 9783897495135
Publikation: März 2005
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| Kundenrezensionen:
Zwei einfache und schnelle Werkzeuge zur Aergerbehandlung August 7, 2008
Christopher Meil (Koeln)
1 aus 1 fanden die folgende Rezension hilfreich
Das Buch gibt in kompakter Form mit der Sedona-Methode und der "The Work" zwei einfache Fragentechniken an die Hand, um Aerger einfach und schnell aufzuloesen. Beide Methoden werden so beschrieben, dass es problemlos moeglich ist, diese immer und ueberall im Alltag z.B. auch direkt in Meetings anzuwenden. Verschiedene Praxisbeispiele runden die Einsatzbeschreibung ab. Daneben gibt es diverse Vorlagen um Aerger, Frust und andere Stoerenfriede der gleichen Stimmungslage zu erfassen. Die Niederschrift ist ein wichtiger Schritt sich dem Aerger anzunehmen und ihn sich bewusst zu machen. Die Vorlagen unterstuetzen einen hierbei recht gut. Meiner Meinung nach hat es der Autor geschafft, trotz der kompakten Form, diese doch eher komplexe Materie, sehr praxistauglich und leicht verstaendlich aufzubereiten. Ich kann das Buch nur jedem empfehlen, der sich seinem Aerger annehmen moechte. Mir haben die Methoden schon mehrfach gute Dienste erwiesen und ich bin froh, dank diesem Buechlein nun zwei effektive Werkzeuge zur Bearbeitung von Aerger kennengelernt zu haben.
kompakt hilfreich professionell Juni 15, 2007
K. Kampmann (Stuttgart)
3 aus 5 fanden die folgende Rezension hilfreich
M.Boerner gibt seine Trainingserfahrungen in kompakter verstaendlicher Form weiter. Der Aufbau des Buches ist klar und logisch strukturiert. Der Titel verspricht in der Tat nicht zu viel - es ist unglaublich wie schnell man/frau Aerger dauerhaft aufloesen kann.
Ein starkes Buch im Miniformat.
Obwohl das Buechlein schon reichen wuerde mit den meissten Situationen zurecht zu kommen ist es angemessen die Quelliteratur von Byron Katie zum tieferen Verstaendnis durchzugehen.
klar, einfach und transformierend Februar 16, 2006
16 aus 19 fanden die folgende Rezension hilfreich
in diesem kleinen büchlein werden zwei sehr kraftvolle methoden dargestellt: the work und die sedona-methode. dem autor gelingt es, auf wenigen seiten die beiden methoden so dazustellen, dass der leser sie dirket anwenden kann - super! beide methoden sind sehr einfach und gehören zu den besten methoden die es in diesem bereich gibt. es lohnt sich, das buch zu kaufen!
30 Minuten die es wirklich in sich haben! Juni 28, 2005
listener (Wiesbaden)
41 aus 43 fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Buechlein hat es trotz seiner „Groesse" in sich! „30 Minuten" reichen natuerlich nicht fuer die „Aufloesung von Aerger und Frustration" aber es ist der erste Schritt, mit dem ja bekanntlich die weiteste Reise beginnt. Ohne Umschweife aber trotzdem nicht oberflaechlich, platt oder psychologisch belehrend kommt der Verfasser klar auf den Punkt und legt die wirklich verblueffend einfache und gerade deshalb faszinierende Methodik „The Work" verstaendlich und zur Anwendung anregend dar. Und man kann sogleich ans Werk gehen; „Experten" sind nicht notwendig. Nach der Lektuere dieses Buches und etwas Uebung sind Sie bald selber Ihr eigener Experte fuer IHREN Aerger und IHREN Frust. Und es macht sogar noch Spass! Eine wirklich mehr als lohnende Investition ist dieses Buch und die verwendete Zeit dafuer. Sehr empfehlenswert!!
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